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一般来说，空腹更利于睡眠。当你感到饥饿时，身体会分泌一种叫做胃酸的消化液，这可能会引起胃部不适和烧心感，从而干扰睡眠。此外，吃过饱的晚餐可能会导致消化不良和胃部胀气，也会影响睡眠质量。 然而，一些人可能发现稍微吃一点东西有助于睡眠。这可能是因为他们饿了一整天，空腹睡觉导致难以入睡。在这种情况下，吃些小食物如一小块水果或坚果，可以提供一些能量，帮助身体放松并更容易入睡。 总的来说，保持适度的饥饿状态可能会更有利于睡眠，但每个人的体验和需求可能不同，所以最好根据个人情况进行调整和尝试。

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大果沙棘园式化种植面积3.63万亩，成功培育出晚熟沙棘品种“深秋红”，同时又把“深秋红”作为美化绿化树种栽植在公路两侧和村屯庭院，既有经济价值又有观赏价值，吸引了数千只太平鸟来此觅食，为孙吴城乡平添了一道亮丽的风景线。，四、加强课间安全管理。

外交部发布《中国关于解决巴以冲突的立场文件》： 本轮巴以冲突造成大量平民伤亡，导致严重人道主义灾难，国际社会高度关注。， 本文转自：天水日报 邮储银行天水市分行 开通信用报告查询功能 本报讯 日前，邮储银行天水市分行64家网点陆续开通查询个人（简版）与企业（详版）信用报告功能，支持大众通过邮储网点的任一智能柜员机设备查询打印信用报告，方便快捷了解自身或企业的信用情况。

今年4月1日起，国家卫健委正式启用新版出生医学证明（第七版）。， 督导结束后，学校结合本次督导组反馈的亮点、发现的问题、提出的建议进行研究会商，分别对号，全体学科主任智慧众筹，聚焦目标想策略，信心满满，思路清晰，必将为学期完美收官、开启未来注入力量。

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